Balancear tu energía femenina y masculina ¡CLAVE PARA EL ÉXITO!

Balancear tu energía femenina y masculina ¡CLAVE PARA EL ÉXITO!

¡Te están mintiendo! Te han dicho que no es fácil ser mujer, mamá, empresaria, ejecutiva al mismo tiempo. Por eso, hoy quiero hablarte de la energía femenina.

Para empezar, la energía femenina está presente tanto en las mujeres como en los hombres, aquí no es cuestión de géneros, si no de energías que habitan en ambos sexos y que es FUNDAMENTAL encontrar un equilibrio para sentirse bien.

Esta energía femenina se caracteriza por la sensibilidad, ver más allá de lo lógico, de la intuición, está más relacionada con la creatividad y la inspiración, mientras que la energía masculina son acciones, lograr cosas, tener control, dar, materializar. En este punto nos podemos dar cuenta que todos tenemos ciertas cosas de ambas energías.

Cuando nuestras energías no están balanceadas, todo empieza a estar fuera de lugar, nada sale bien; los límites, la creatividad, la fuerza, el instinto van desapareciendo hasta sentirte frustrada. Por mucho tiempo las mujeres hemos aprendido a actuar bajo la energía masculina para poder tener éxito y eso ha hecho que nuestra energía femenina se cierre.

Empieza a incorporar en tus semanas algunas actividades que conecten con tu energía femenina y verás como todo se siente más fluido.

Te dejo aquí algunas actividades que activarán tu energía femenina:

  • Bailar
  • Hacer un listado de todo lo que eres y has logrado festejarte
  • Comprarte flores
  • Pintar mandalas
  • Recibir ayuda: delegar, que te abran la puerta, que carguen tus compras, que alguien arregle o limpie por ti.
  • Tomar sol
  • Jardinería
  • Cocinar sin recetas
  • Nutrir a otros con comida o atención
  • Masajes/Tina/Acupuntura/Manicure/Facial/Mascarilla
  • Caminata
  • Ponerte tu crema favorita con intención y deleite
  • Parar y admirar las flores
  • Yoga
  • Dormir
  • Brainstorming en Pinterest sobre la vida de tus sueños
  • Levantarte sin alarma
  • Ir en date sola y ver gente pasar
  • Ver las nubes
  • Recibir cumplidos/regalos con una sonrisa
  • Ser espontánea
  • Caminar descalza en la naturaleza
  • Ver un comedy show

Saludos,

1024 1024 Claudia Schiess